Codzienna praktyka to nieustanny proces i dobrze jest być świadomym tego, co robimy, co chcemy zmienić, z czego zrezygnować a co dodać.

Czy praktykujesz od dawna, czy dopiero zaczynasz - zawsze jest dobry moment na przyjrzenie się swojej praktyce: czy jest dla Ciebie dobra, czy Cię wzmacnia, czy wymaga zmian.

W tym webinarze daję kompendium wiedzy m. in. o tym:

• czym jest i do czego jest potrzebna codzienna praktyka
• jak radzić sobie z kryzysami
• jak przygotować codzienny rytuał
• kiedy najlepiej praktykować
• co robić w danej kolejności

Jeśli potrzebujesz wskazówek i przeprowadzenia przez proces przygotowania lub zmiany codziennej praktyki pod okiem nauczyciela, to ten webinar jest dla Ciebie.